KHASIAT-KHASIAT LAIN--GREEN APPLE

ZAT YANG TERKANDUNG DALAM EPAL:
a) Karbohidrat: penyumbang tenaga
b) Vitamin C: meningkatkan daya tahan tubuh dan sebagai anti oksidan yang melindungi tubuh dari serangan radikal bebas akibat pencemaran, membantu menyembuhkan luka, penyerapan zat besi dan kalsium dan menjaga kesihatan kulit.
c) Ferum: membina otot dan tubuh yang sihat.
d) Kalium dan fosforus: meningkatkan fungsi otot dan pembentukan tulang dan gigi
e) Kalsium dan magnesium: diperlukan untuk penghantaran gerak balas saraf dan perhubungan otot. Ia juga diperlukan untuk mencegah penyakit osteoporasis dan mengawal tekanan darah.
f) Zink: menggalakkan tumbesaran kanak-kanak.
g) Tanin: membersih dan menyegarkan mulut dan seterusnya mencegah kerosakan gigi dan penyakit gusi.
h) Baron: mengekalkan jumlah estrogen dalam tubuh wanita.
i) Protein: membina semula sel-sel yang rosak, membentuk enzim-enzim hormon dan bertindak sebagai sumber tenaga.
j) Thiamine(Vitamin B1): mencegah penyakit beri-beri, menukarkan zat dalam makanan kepada sumber tenaga dan mengekalkan kesihatan saraf.
k) Riboflavin(Vitamin B2): menukarkan zat dalam makanan kepada sumber tenaga dan mengekalkan kesihatan kulit dan rambut.
l) Niacin (Vitamin B3): Mencegah penyakit Pellagra (kulit kasar bersisik), mengekalkan kesihatan sistem saraf dan rambut.
m) Asid Phantetonic (Vitamin B5): membantu pelepasan tenaga dari makanan dan mengekalkan kesihatan rambut.
n) Pyridoxine (Vitamin B6): melembabkan bibir, membantu pembentukan sel darah merah dan mengekalkan kesihatan sistem saraf.
o) Asid Folik (Vitamin B9): mengurangkan stress/tekanan dan mengatur selera makanan.